A kineziológia egyre népszerűbb önismereti és stresszoldó módszer, mégis sok kérdés merül fel vele kapcsolatban. Ha még nem voltál kineziológusnál, de szemezel vele egy ideje, vagy csak most hallottál róla, és kíváncsi vagy, hogy mi ez, akkor ez a cikk neked szól. Ráadásul hitelesek az információk, mert én magam is kineziológus vagyok Debrecenben. Ebben a cikkben összegyűjtöttem 10 gyakori kérdést a kineziológiáról, amelyeket sokan szeretnének feltenni, de nem mindig mernek.
Egyáltalán nem fáj! Sőt, a kineziológia egy nagyon szelíd módszer, egyáltalán nem ártalmas. Bár a kineziológus a testtel dolgozik, azzal kommunikál izomtesztek segítségével, semmilyen fájdalmas beavatkozás nincs. Enyhe nyomásról van szó a karon vagy a lábon.
Gyakori bizonyos pontok fogása vagy "kopogtatása" a homlokon, fejen, végtagokon. Előfordul a gerinc menti masszázspontok stimulálása. De ezek mind nagyon finom érintések, távol esnek a fájdalomtól.
Mindeközben a kliens folyamatosan kommunikál a kezelőjével, tehát ha bármi kellemetlen behatás ér, csak szólj a kineziológusnak és ő azonnal abbahagyja, amit éppen csinált.
Ráadásul fájdalomcsillapító technikák is vannak a kineziológiában, tehát ha alapból fájdalommal érkezel, akkor az akár el is múlhat.
Ez nagyon változó, személytől és problémától függ. Tény, hogy már az első vagy második kezelés után is nagy változásokat lehet érezni. De ha egy probléma mély, nagyon traumatikus a számodra, akkor ahhoz több alkalom is kellhet.
A kineziológia egy önismereti módszer is. Ami feltárul a kineziológus előtt, azt ő különböző technikákkal oldani tudja. De az, hogy mit enged a felszínre a tudatalattid, az attól is függ, hogy mire állsz készen. Ezzel önmunkára is motivál, hogy ráismerj az életedben azokra a mintákra, blokkokra, amik feljönnek a kineziológiai kezelésen és már máshogy tudj reagálni.
Tehát erősítheti és gyorsítja a változás folyamatát, ha a kezeléseken kívül is önismereti munkát végzel. Ne aggódj, ebben is segít a kineziológus: mire figyelj, mit kell átgondolnod a következő alkalomig, stb.
Igen, működik. Sőt, a gyerekek néha nyitottabbak is az ilyen dolgokra, jól lehet velük együttműködni. Visszahúzódó gyermekeknél sokat segíthet, ha a szimpatikus számára a kineziológus személye.
Létezik egy úgynevezett szurrogált tesztelés. Ez azt jelenti, hogy ha valakit nem tudunk tesztelni, mert nem tudja még vagy nem akarja megtartani bizonyos pozíciókban a kezét - például egy kisbaba - akkor az anyukán (vagy a hozzátartozóján, aki elhozta a kicsit) teszteljük a gyermeket. Ehhez semmit nem kell tenni, csak fizikai kapcsolatot kell tartani a gyermek és a szülő között, például kézfogás az izomtesztek alatt.
Dr. George Goodheart kiropraktor nevéhez fűződik a kineziológia alapja. Páciensei, különböző fájdalommal, izomgörcsökkel keresték fel, ami a kezelések után ugyan elmúlt, de aztán mindig vissza és visszatértek. Ekkor jött rá Dr. Goodheart, hogy nem a görcsös izmon kellene dolgozni, hanem az izom ellenpárján, ami inaktív. Ha azt visszaerősítik, ellensúlyozza a görcsös izmok munkáját, így elmúlik a probléma.
A kifejlesztett technika annyira bonyolult lett, hogy csak orvosok végezhették. Később Dr. John F. Thie álmodta meg, hogy ezt a nagyszerű technikát bárkinek elérhetővé kellene tenni, ezért leegyszerűsítette, így létrehozva az első kineziológiai ágat, a Touch for Health-t, azaz a gyógyító érintést.
A kineziológia Magyarországon 1997 óta a természetgyógyászathoz tartozó hivatalosan elismert szakma.
Nem! Olyan dolog nem tör a felszínre soha, amivel még nem tud megbirkózni az illető. Az önismeret mélyítésével, a folyamatos kineziológiai oldásokkal azonban közelebb lehet kerülni ahhoz az erősebb, több önreflexióval rendelkező Énünkhöz, aki már tudni fogja kezelni a mélyen eltemetett traumákat is.
Előfordul, hogy egy jó szakember, már sejti, esetleg tudja is a probléma gyökerét, de a tested jelez, hogy még nem állsz készen. Ilyenkor a kineziológus felelőssége, hogy ne is erőltesse annak tudatosítását. Ha túl korán hall valaki olyan információt, amire még nem áll készen, azzal még úgysem tudna mit kezdeni, nem értené meg.
Időpont egyeztetés után az első alkalom egy rövid konzultációval kezdődik. A kliens elmondja, hogy milyen témával, problémával érkezett, és a kineziológus további kérdéseket fog intézni hozzá, hogy minél jobban átláthassa a helyzetet. Ezután kezdődik az izomtesztelés, ahol a probléma gyökeréhez lehet eljutni. Majd végül az oldási folyamat, ami különböző technikákkal valósul meg. Végül átbeszélik a tapasztalatokat, levonják a következtetést, esetleg tanácsokat kap a kliens a mindennapokra.
Általában az első alkalom hosszabb idő, hiszen ekkor ismeri meg a kineziológus a problémádat, az élethelyzeted, így több idő kell a beszélgetésre. Ez gyakran másfél óra is lehet. A további kezelések már rövidebbek lehetnek, nagyjából 1 órások. Persze problémától is függ, de nagyjából 1 és 1,5 óra között kell gondolkodni.
A kineziológia sokszínűsége miatt számos problémát tud hatásosan kezelni. Rendkívül jó stressz, szorongás, pánikrohamok, depresszió esetén; fizikai betegségek lelki okainak megtalálásában; vissza-visszatérő élethelyzeteket mögötti negatív minták feltárásában és oldásában, blokkok, elakadások kezelésében; allergia vagy függőségek esetén. Ezen kívül gyakran felkeresnek kineziológust párkapcsolati, munkahelyi vagy családi elakadásokkal, önbecsülési problémákkal, vagy ha gyermeküknek vannak szorongásos panaszai, tanulási nehézsége.
Mindkét módszer fejleszti az önismeretet, támogat az életed különböző területein, oldja a stresszt és a lelki blokkokat.
A pszichológus jól ismeri a tudatalatti működését, a viselkedésmintákat, így általában komolyabb lelki nehézségekkel fordulnak pszichológushoz. Mentális betegség esetén mindenképpen ajánlott is. Nem ad tanácsot, nem dönt helyetted, inkább meghallgat és közösen oldjátok fel a traumákat.
A kineziológus is látja az érzelmi összefüggéseket, viszont a testtel is foglalkozik. Alapelve, hogy a test és az elme szoros kapcsolatban állnak, például ha stressz ér, akkor egyből megjelennek a testi tünetek is: szapora szívverés, gyomorgörcs, felszínes, gyors légzés. Ha pedig éppen nyugodt, békés vagy az elmédben, akkor a légzésed is lassabb, mélyebb, csökken a pulzusod.
Ha valahol tudatalatti blokkod, traumád van, akkor az valahol a testedben is megjelenik. Lehet, hogy már most vannak is fizikai tüneteid. A kineziológus kiegyensúlyozza a test energiarendszerét, oldja a blokkokat a testben, ami mentális oldást hoz maga után.
A két módszer nagyon jó kiegészítője lehet egymásnak: test és lélek egyszerre gyógyulhat.
Mivel ez egy nagyon biztonságos, szelíd módszer, kevés olyan eset van, hogy nem lehet részt venni kineziológiai kezelésen, de nézzük mikor nem javasolt:
A kineziológia egy szelíd, mégis hatékony stresszoldó és önismereti módszer, amely sokféle élethelyzetben támogathat. Ha kíváncsi vagy, hogy számodra miben segíthet egy kineziológiai kezelés, érdemes személyesen is beszélni egy szakemberrel.
Debreceni kineziológusként szívesen segítek abban, hogy jobban megértsd a benned zajló folyamatokat és közelebb kerülj a belső egyensúlyodhoz.
A kineziológia egyre népszerűbb önismereti és stresszoldó módszer, mégis sok kérdés merül fel vele kapcsolatban. Ha még nem voltál kineziológusnál, de szemezel vele egy ideje, vagy csak most hallottál róla, és kíváncsi vagy, hogy mi ez, akkor ez a cikk neked szól. Ráadásul hitelesek az információk, mert én magam is kineziológus vagyok Debrecenben. ...
Előfordulhat, hogy egy nehezebb élethelyzetben úgy érezzük, segítségre lenne szükségünk – de nem tudjuk, kihez forduljunk. Ma már sokféle lehetőség áll rendelkezésre: kineziológia, coaching, pszichológiai segítség. Bár mindegyik az ember támogatását szolgálja, mégis különböző módon közelítik meg a problémákat.
